Meghívó a klubba (március 5.)

Sziasztok!

A Nyíregyházi Babaklub célja lehetőséget nyújtani a babák-mamák-papák számára, hogy kimozdulhassanak és más kisgyermekes családokkal találkozzanak. A kötődő nevelés, a hordozás és a minél természetesebb, egészségesebb életmód népszerűsítését is zászlónkra tűztük.

Két helyszínen történnek a találkozók:Jósa András Múzeum, Benczúr tér 21. Hétfőnként 10:00-12:00

és

Jósavárosi Görög Katolikus Egyházközség közösségi háza, Korányi Frigyes u. 15. Csütörtökönként 10:00-12:00.


Hála a lelkes anyukáknak, szoktak lenni sütemények, gyümölcs, lufi, sütemények, kávé, tea, zene és persze szuper hangulat.

A tervezett program a következőképp szokott alakulni, persze ennél rugalmasabban:

10:00- 10:30 Érkezés után bemutatkoznak a klub tagjai

10:30-11:00 A hangulatot oldva mondókázunk és énekelünk

11:00-11:30 Előadót hallgatunk meg vagy beszélgetünk a hét témájáról

11:30-12:00 Kendőbe ülnek a babácskák (igény szerint választható opció:))

12:00-12:15 Kölcsönzés, ügyintézés, a terem rendbetétele.

A hétfői témánk: Csíra, az egészség apró építőköve 

Hála Mihálka Valéria klubtagunknak, kóstoló is lesz, falatozzunk! Annyit kérek, hogy hozzatok egy kis rozskenyérkét, kiflit, valami feltétet a kenyérre (vajkrém, körözött,sajtkrém).

A csírák áldásos hatása ősidők óta jól ismert. Vannak közöttük lágy, markáns, pikáns és kifejezetten csípős ízűek is. Magas a vitamintartalmuk, jelentős az aminosav-, az enzim-, az antioxidáns- és az ásványi anyag tartalmuk, és ezáltal fontos, értékes – és nem utolsó sorban finom – tápanyagforrást jelentenek. Ez különösen a téli hónapokban igen fontos.

A csírák magas tápértékű, teljes egészében emészthető élelmiszerek, amelyek azonnali energiát biztosítanak a szervezet számára. Rendszeres fogyasztásukkal hozzájárulhatunk egészségünk fenntartásához.

Gyertek el Ti is és töltsetek el velünk egy kellemes délelőttöt!

Várunk benneteket szeretettel!